О группе
Группа по тайскому боксу "Варяг" предлагает групповые и индивидуальные тренировки для всех желающих от 12 лет. Мы учим с нуля и наши занятия подходят как парням, так и девушкам. Наши тренировки направлены на развитие физических навыков и уверенности в себе. Все желающие могут подготовиться у нас к профессиональным выступлениям.

Виды абонементов
  • Групповые тренировки
    пробная тренировка - бесплатно
    разовое посещение - 1000 руб
    абонемент на месяц (12 занятий) - 6000 руб

    Акция "Приведи друга":
    1. Для всех, кто занимается в нашей группе: приведи друга, и если он купит абонемент, ты получаешь 50% скидку на следующий месяц. Акция не ограничена — можно приводить новых друзей каждый месяц. Приведи 12 друзей за год и плати за абонемент каждый месяц половину.
    2. Для тех, кто только собирается заниматься в нашей группе: приходите на пробную тренировку с другом и оплачиваете абонемент вместе — вдвоём всего 9000 руб. за первый месяц вместо 12000 руб. Действует только на первый месяц и только при одновременной оплате.
  • Индивидуальные тренировки
    персональная тренировка - 5000 руб


Тайский бокс для всех
Приходи к нам и попробуй себя в тайском боксе, где мы с радостью научим тебя всем основам с нуля
Время быть сильным!

Расписание групповых занятий:
понедельник, среда, пятница
19:30-21:00
Записаться на тренировку или задать вопрос
Оставьте свои контактные данные, и мы вам перезвоним или напишем. Начните свой путь в тайском боксе с группой Варяг!
Родителям
Занятия тайским боксом для подростков от 12 лет — это безопасный и контролируемый формат тренировок, направленный на развитие силы, выносливости и уверенности в себе. Мы уделяем большое внимание технике, дисциплине и уважению, поэтому тренировки не развивают агрессию, а учат самоконтролю. Ребёнок становится увереннее, спокойнее и физически крепче. Занятия помогают направить энергию в полезное русло и отвлекают от постоянных гаджетов. Тренировки проходят в группе, где подростки учатся взаимодействию и поддержке. Это здоровая и полезная среда для формирования характера и привычки к активному образу жизни.
Персональные тренировки
Персональные тренировки по тайскому боксу в Москве с опытным тренером и понятным результатом.
Тренировки ведёт Прокофьев Максим — тренер по тайскому боксу с 13-летним опытом. Работает с новичками с нуля, опытными спортсменами и готовит к соревнованиям.
Персональный формат — это максимум внимания и быстрый прогресс. Программа тренировок выстраивается под ваши цели: форма, техника, выносливость или спорт. Учитываются уровень подготовки и физические особенности, нагрузка корректируется по мере прогресса.
Уже через месяц регулярных тренировок улучшается техника, растёт выносливость, появляется уверенность и контроль в движениях. Тренировки подходят для любого уровня и проходят с вниманием к технике и безопасности.
Тайский бокс — это не только удары, но и сила, дисциплина, уверенность в себе и эффективная перезагрузка. Гибкий график позволяет тренироваться в удобном режиме без потери качества.

Запишитесь на персональную тренировку через форму на сайте и оцените формат на практике.
Популярные вопросы:

Подойдут ли тренировки новичкам?
Да. Групповые и персональные тренировки позволяют спокойно и правильно начать с нуля, с учётом вашего уровня и физических возможностей.
Когда будет виден результат?
При регулярных занятиях первые изменения в технике, выносливости и общем состоянии заметны уже через 3–4 недели.
Чем тренировки отличаются друг от друга?
Персональные занятия дают индивидуальный подход и быстрый прогресс. Групповые тренировки отлично подходят для регулярной практики, командной атмосферы и поддержания формы.
Насколько это безопасно?
Все тренировки проходят с контролем нагрузки и вниманием к технике, что делает процесс безопасным и эффективным.
Обязательно ли готовиться к соревнованиям?
Нет. Вы тренируетесь под свою цель — форма, техника, уверенность или спорт.
Сколько раз в неделю лучше тренироваться?
Оптимально 2–3 раза в неделю. Формат и график подбираются индивидуально.
Можно ли совмещать персональные и групповые тренировки?
Да. Многие ученики совмещают оба формата для лучшего прогресса, разнообразия занятий и результатов.
Атмосфера тренировок
Фотографии участников тренировок по тайскому боксу в группе "Варяг". Посмотрите, как наши занятия вдохновляют и мотивируют!
Видео с тренировок
Видеоматериалы с тренировок по тайскому боксу в группе Варяг. Посмотрите технику боя и достижения наших участников.
Свяжитесь с нами
Телефон: +7(963)999-39-39
Адрес: Москва, ул. Рабочая 29В (м. Римская, м. Площадь Ильича)

Made on
Tilda